Lördag, en dag i motionens tecken.

Så vaknade man imorse kl 8 och insåg att det var lördag och att man för första gången på rätt länge inte var bakis, chips å öl kändes av men inte på brukligt lördagsmorronssätt.

Efter en frukost som bestod av 2 kokta ägg, 4 rostade fullkornsskivor bröd med marmelad (jaja nått gott ska man väl få äta?) och en kopp the så var man igång.

Jag passade på att jobba lite då jag fick en påringning som jag var tvingad att ta itu med.

Klockan har väl närmat sig 11 när jag beslutade att det fick vara nog med stillasittandet hemmavid, jag avslutade mitt kaffe och ett knäckebröd och började så smått klä på mig.
Runt kl 12 gav jag mig iväg (det tar lite tid att klä en sån här kropp) på en promenad på 12.42 km. Den totala tiden var runt 2 timmar, jag hade lite stillastående tid hos min syster med, iaf så var medelhastigheten 6.2km/h.
Be afraid, fettos, be very afraid! Robba har vaknat!


När jag kom hem så gjorde jag min första smoothie! Det är ju ett stort plus i det här med träning, att man får kasta ner massa nyttiga saker i en mixer, gasa runt det lite å ut kommer en energigivande milkshake, jag kan leva med detta!
Det hade varit hädiskt med lite päroncognac i.


Får se hur lördagen fortsätter men det är ju synd att bryta ett vinnande koncept, lite jogging på stället framför en tecknad film kanske kunde va nått.

To be continued...

Fredag i gottegrisarnas tecken

Det är en sak som sannerligen kommer att dra ner mig i träsket, fredagsfikan.

Jag har tagit på mig att varje fredag komma med härliga vetelängder, smaskiga wienerkransar och annat underbart till mig och mina kollegor. Idag var det fredag, imorse var jag på konditoriet och för första gången sen jag började med detta kaloristinna tilltag så kändes det märkligt.
Jag tänkte på mina medtävlanden i fatclub och funderade på om de tog nån fredagsfika.

Men jag kunde ju inte direkt hoppa över att handla nått bakverk, då hade mina kollegor förmodligen hängt upp mig i tånaglarna från högbrodelen, fredliga IT-människor som de är.
Så jag köpte det sedvanliga frestebrödet och begav mig mot arbetet.

Fredagsfikan serveras normalt kl 09, så skedde även denna fredag och jag åt, herregud vad jag åt! Två bitar...
Fettstinn satte jag mig på min plats och kände mig som en hund som kissat inne tills mailet kom, Herr Larsson som ändå gått ut hårt lät meddela att han klämt 3 st pepparkakor! Jag är inte ensam om att luras ner i gotteträsket!
Även Martin B hade lurats förbi Lotsutkiken imorse och där hade det förmodligen frossats i nån härlig macka, han hade dock gått en timme innan och det oroar ju.

Hela nästa vecka blir det trapporna för mig, upp OCH ned! Frukost, lunch och hemgång!

Nu börjas det...

Man hinner knappt komma till jobbet på morgonen så får man första mailet:

"JAG HAR KÖPT GYMKORT OCH TRÄNAT !!!! 3700 kr!!
IDAG BLIR DET INNEBANDY

TILL SOMMAREN SKALL MAN INTE LIGGA BLAND GÄDDORNA I ......

//Larsson"

Larsson har ju helt klart lagt i nästa växel medan jag på nått sätt lyckades lägga i backen igår.
Inte nog med att han köpt gymkort (ett tilltag som normalt brukar vara hyggligt tandlöst) Herr Larsson har ju tränat oxå!

Nu JÄ-LAR är kampen igång!

Idag är det jag som drar på mig träningskläderna och börjar förbränna.

Jag tog ett kort på mig själv igår och jag ser ju ut som att jag är gravid i 7:e månaden, ändras inte detta snart så är det jag som ligger bland de andra fettona i vassen nästa sommar..=(

(Tips på ultrasnabbfettförbränning emottages tacksamt!)

Julmarknad och tvättbrädor

Dagen startade som vanligt med att telefonen ringde, det var Tummen.
Tummen hade gått ner 3,5 kg och 4 cm sen invägningen igårkväll, magiskt! (Man kan ju fundera på om det är nyttigt med sånna viktsvängningar för när vi gick på julmarknaden ikväll så såg han lika fet ut som igår.)
I allafall så hade han tappat den där vikten men jag tror det är barlast, sånt där förbrukningsmaterial.
Tummen var helt seriös när han drömde sig bort och menade att "fan, vi kanske har tvättbrädor till sommaren." Yeah right, jag har min redan bara det att det inte syns så mycket av den.

Dagen fortlöpte som vanligt, tog hissen upp till 4:e, kom på när jag kom upp att jag skulle gått istället! F*n, får ta trappan upp imorron.
Tog hissen ner på lunchen. (F*N! Kilorna rasar ju inte direkt med den takten!)

Lunchen blev kött med stekt potatis, åt kött, sallad och lämnade den mesta potatisen. Duktigt tänkte jag men vad hjälpte det när man smällde en feting kebab och coca cola på julmarknaden senare på kvällen pga extrem hunger.
Tummen satt bredvid och dreglade när jag hällde i mig kalorierna men han lyckades hålla sig, (F*N IGEN!)

Det har ju inte direkt varit en bra start på viktminskningen, får nog ta mig en bit till av den där fudgen jag handlade på julmarknaden och drömma om tvättbrädan.. (F*N ännu en gång!)

Men nu kom jag på att jag inte vittjat godislådan på jobbet en enda gång idag! Det tar sig!! :D

Kommer sova som en prins inatt, prinskorv...gott..

Naken med 6 andra män....

Så stod vi där, 7 män i medelåldern iförda endast kalsongerna, i en ring runt "den välsignade".

Förste man till vägning blev utan några som helsta protester herr Larsson som stolt tog ett skutt upp på vågen.
Larsson är en trevlig kille som gillar att kasta skrot i vattnet på sin fritid, han innehar faktiskt körkort och han tävlar i viktklassen "Flugvikt och annat av mindre vikt". Detta visar hans invägning tydligt då Larsson väger in på 69,1 helrör. Ekvatorn på denna unge man visar sig vara hela 95 cm.

Näste man att ge sanningen tillkänna blir Email.
Email förbrukar sin fritid på jakt och klämmer gärna ett par kalla på krogen. Här pratar vi om en man vars jämlikar återfinns i viktklassen "Mellanvikt, allt mellan rumpa och bröst".
Emails kroppshydda förmår vågnålen att peka så långt upp som på hela 83,3 kilogram.
Här uppvisas ett ekvatormått på hundra jämt, en bra siffra får man väl ändå erkänna.

Nu kommer turen till Tummen.
(Den enda av oss som nånsin lyckats banta bort några gram genom att skära av sig en fingertopp, det är inte utan att tanken går till sagans värld då, som ni minns, Askungens elaka styvsyster kapade av sig hälen i ett försök att komma över prins och kungarike. I Tummens fall vet vi inte riktigt vad han tjänade på sitt tilltag men vittnen har gett utsagor om att gästerna själva fick ta hand om matlagning, fick agera gratistaxi till sjukhus och fick försöka underhålla varandra då Tummen försvunnit från festen och i det lämnat sin position som värd vakant.)

Tummens vikt kommer trots avsaknad av mindre kroppsdelar upp i en ganska fantastisk siffra, närmare bestämt hela 86,6 kg. Här snackar vi om en högoddsare!
För den dam som vill ta livtag på denne unge, päronformade man krävs ett omfång av minst 97cm. (Telefonnummer delas till samtliga intresserade ut av blogginnehavaren, inga bakgrundskoller utförs innan, det garanteras.)

Upp på vågen kastar sig nu undertecknad, Robba.
Tydligen kastas det lite för mycket då vågen nu vägrar påvisa några som helst siffror, efter en dans av streck i displayen tvärslocknar hela maskineriet. Kan lova att tanken gick åt hållet "Maxkapacitet uppnådd" innan ägaren av den välsignade kilovisaren snabbt startat om densamma och ett nytt försök inleddes.

Det är med svettig överläpp siffrorna 88,8 utläses. Då ska ni veta att här gjordes allt för att lätta upp stämningen, deltagaren svävade nästan över glasskivan men vad hjälpte det? Tre siffror säger sin sanning, 88,8(% fett skulle man kunna tro) .
För att kunna ta ett kasta runt på denna gestalt krävs att man kan greppa hela en meter.

Nu kommer vi till tävligens tungviktare GB.
GB lyckades vid den senaste vadslagningen tappa ofantliga 12 kg! Detta borde vara tävlingens lågoddsare meeeen tyvärr för han själv avslöjade han sina knep innan invägningen och samtliga som satt med vid matbordet på Athena fick lyssna på när unge herrn pratade lättvindigt om sina en timmes promenader varje dag samt löpträning minst tre gånger i veckan.

GB trippar lätt upp på glasskivan. Det märks att vi nu kommit till en helt annan nivå, tidigare deltagare är små i jämförelse.
Under ABSOLUT tystnad utläses nittiofemkommafyra kilon ut! Ingen tidigare är i närheten av denna storhet!
Ska man köra "jorden runt" på denna deltagare KRÄVS det en resa på 104cm. Abnomt!

Upp till ytan bubblar nu Tummens kroppslige jämlike, Martin B.
Martin hade som enda tävlande med sig sin respektive som stöd på den invigande middag som inmundigades innan vägningsprocessen, modigt. Vidare är Martin en kille som har mat som arbete och en bil som rymmer amerikanare, här kan man förstå att det finns resurser för en rejäl hydda MEN de nuffror som utläses när Martin tagit sitt steg är ynka 86,2 jamare. r*r*3,14 på Martin blir inte mer än 97 enheter! Anar vi en kille med karaktär i tävlingen?
För den uppmärksamma så ligger värdena på Martin och Tummen nästan exakt på samma ställe, det skiljer endast 0,4 viktenheter. Här kan man tänka sig att det kommer utspelas en extrahård kamp!

Sist, men absolut inte minst, kommer Kalle, Boll-Kalle.
Ytterligare en kille som har fått för sig att lek med gul-gröna bollar anses vara ett yrke och ränner således runt som en tvspelslös yngling på stadens tennisbanor.
Kalle var den som hade med sig sin respektive till invägningen något som hågade kombatanter tyckte var ett trevligt inslag i den annars så mandominerade lägenheten.

När Kalle tar steget upp på vägningsmaskinen så utbrister någon i skaran åskådare "Det där ser inte bra ut!". Det gick fort men inte så fort, vem var denna person? Någon vet! ;)
Men så illa var inte fallet, digitalsiffrorna som uppvisas är 78,4 med ett cirkelmått på 100. Det måste finnas mycket gaser i den kroppen för jämför vi övriga med samma mått så ligger dessa på vikter på 83,3 samt 88,8. Nog dags att sluta vara så fisförnäm å släppa ut lite av de där gaserna.

Tja det var invägningen det, stay tuned for more hardcore action!

Protokollförare
Robba